别信“春捂秋冻”，孩子要比大人多穿一件！
老一辈有“春捂秋冻”的说法，那么这个说法对于小宝贝来说合适吗？
老一辈有“春捂秋冻”的说法，那么这个说法对于小宝贝来说合适吗？
人是恒温动物，体内有一套完善的体温调节系统，但对于小宝贝来说，体温调节功能有待完善，所以不能单纯地强调“冻”，即使秋冻也要从耐寒锻炼开始，逐步进行，不能一开始就给孩子穿得太少。
换季时节，孩子的衣服究竟该怎么穿？
宝宝穿衣的五项原则
应该怎样给宝贝穿衣呢？
专家给出了五项原则：一要背暖，二要肚暖，三要足暖，四要头凉，五要心胸凉。宝爸宝妈们记住以上几条，就能改掉一些不正确的穿衣方法。
保持宝宝背部的“适当温暖”可以预防疾病，减少感冒的机会，如果过暖，背部出汗多的话，反而易患病。
肚暖肚子是脾胃之所，保持肚暖即是保护脾胃，孩子常脾胃不足，当冷空气直接刺激腹部，孩子就会肚子痛，从而损伤脾胃功能，使脾胃不能正常稳定地运转，影响了吸收就不能把营养物质有效送至全身各个器官，“肚暖”是孩子保健的重要一环，睡觉时围上肚兜，是保持肚暖的好方法。
足暖 脚部是阴阳经穴交会之处，对外界最为敏感的地方，孩子的手脚保持温暖，才能保证身体适应外界气候的变化。
从生理学的角度来讲，孩子经由体表散发的热量，有1/3是由头部发散，头热容易导致心烦头晕而神昏，孩子患病更是头先热，如果孩子保持头凉、足暖，则必定神清气爽，气血循环顺畅。
心胸凉 穿着过于厚重臃肿，会压迫到胸部，影响正常的呼吸与心脏功能，穿着过厚，还容易造成心烦与内热。
